Een zwangerschapscursus op maat is wel zo handig. Welke is voor jou geschikt?
1. Eerste zwangerschap met partner
HypnoBirthing® (als de filosofie van geboorte geven in diepe ontspanning je aanspreekt)
Bevallen op eigen wijze (no nonsens, praktisch en heel informatief)
Je bevalling op papier: het schrijven van een geboorteplan (geboortewensen bespreken op maat)
Zwangerschapsmandala tekenen (creatief inzicht krijgen in deze zwangerschap)
2. Eerste zwangerschap en geen partner
HypnoBirthing® met een geboortepartner (moeder, vriendin, zus, doula)
Bevallen op eigen wijze(no nonsens, praktisch en heel informatief)
Je bevalling op papier: het schrijven van een geboorteplan (geboortewensen bespreken op maat)
Zwangerschapsmandala tekenen (creatief inzicht krijgen in deze zwangerschap)
3. Eerder zwanger geweest en bevallen
Uit het hoofd, in de buik (korte opfris workshop)
Bevallen op eigen wijze (vooral als de vorige geboorte niet naar wens is verlopen)
HypnoBirthing® (als je meer wilt oefenen in ontspannen geboorte geven)
Je bevalling op papier: het schrijven van een geboorteplan (als een vorige keer er (te) weinig mee is gedaan)
Zwangerschapsmandala, geboortemandala en/of mama-mandala tekenen (inzichtelijk en helend)