Uit het hoofd, in de buik

Uit het hoofd, in de buik

De vrouw van nu die zwanger is, zit veel in haar hoofd. Beredeneren en analyseren kan ze goed. De naderende bevalling wordt tot in de puntjes uitgedacht en eventueel vastgelegd in een geboorteplan. Een vrouw die moeder wordt en moet gaan bevallen heeft echter niet veel aan dat hoofd. Ze zal moeten luisteren naar haar lichaam. Want dat weet hoe te bevallen. Het is dus zaak om goed naar je lichaam te luisteren als je gaat bevallen. Tot rust brengen van je hoofd en luisteren naar je buik kan echter lastig zijn voor ‘verstandige’ zwangere vrouwen.

Twee doula’s uit het Noorden hebben een praktische, heldere workshop ontwikkeld, gebaseerd op jarenlange ervaring. Daarin leren jij én je eventuele partner soepel de stap te zetten van hoofd naar buik. Zonder je hoofd te verliezen, want met zweverigheid bereik je niks. Ik geef alleen privé workshops.

Inhoud van de workshop

1. De logica van bevallen
   Informatie over de werking van je lichaam als je gaat bevallen.
   Wat helpt om veilig te bevallen en wat dat kan verstoren.
2. Van hoofd naar buik en terug
   Eenvoudige, praktische oefeningen om alleen of samen van hoofd naar buik te gaan.
   Wat te doen met wat je weet en wilt betreffende jouw bevallingswensen. Geboorteplan.

Waar en wanneer

Waar: Rijksstraatweg 268 te Haren.
Wanneer: in overleg. De workshop duurt 2 uur.
Kosten: 75 euro

Bekijk ook de flyer.