Ontspanningssessie voor zwangeren

Je bent zwanger en dat vraagt nogal wat van je lichaam, geest en emoties. Soms kom je er in de drukte van alledag onvoldoende toe om een moment van rust te nemen en naar binnen keren. Rust en ontspanning tijdens je zwangerschap is wenselijk, bindend en weldadig.

Vind je het lastig om een moment voor jezelf en je baby in de buik te nemen? Heb je moeite met ontspannen? Kom je moeilijk in slaap? Of houden je gedachten je constant alert?

Dan is dit aanbod wellicht wat voor jou. Je bent welkom voor een ontspanningssessie die ik ook opneem en je opstuur. Na de sessie ga je verkwikt naar huis en kunt vervolgens op elk gewenst moment weer in je ontspanning zakken met behulp van je persoonlijke ontspanningsoefeningen.

Ontspanning geeft meer energie, zelfvertrouwen, binding met je baby en plezier in het zwanger zijn. Een relaxed cadeau voor jezelf. Maar je kan het natuurlijk ook aanbieden aan iemand die je deze ervaring op maat gunt.

De ontspanningssessie duurt een uur en kost 25 euro.